おやつ食べる

この時間になるといつも小腹が空く

元々間食の習慣はないのだが生活環境が変わって昼の食事量が減ったからだろう

おやつをわざわざ買いに行くのも面倒なので自分はamazonでまとめ買いしてる

最近はこのデーツをつまんでる

PARIZ NUTS サイヤーデーツ デーツ ナツメヤシ

Amazon.co.jp: サイヤーデーツ 1kg 種抜き デーツ ナツメヤシ 無添加 栽培中農薬不使用 【PARIZ NUTS】 : 食品・飲料・お酒

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味は黒糖の味がして食感は干し柿に近い。総評するとシケったかりんとうって感じ。うまい。

ただし栄養価が高いので食べ過ぎ注意。コーヒーか紅茶と合う。